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自律神経は腸内環境と密接に関係しています。

2024/04/30

自律神経と腸内環境には密接な関係があり、腸内環境が悪くなりと

自律神経も不調となります。

 

腸内環境を改善するには、乳酸菌を1日1兆個

            腸内細菌の餌となるフラクトオリゴ糖

            腸内細胞修復に必要なビタミンD

            クエン酸回路を働かせる塩化マグネシウム

この4点の摂取をする事で改善しています。

 

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