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つぶやき


四十肩、五十肩の原因と対策

■2017/01/05 四十肩、五十肩の原因と対策
四十肩や五十肩
夜も痛みで眼が覚め寝られない
そんな痛みの原因は股関節のゆがみです。

股関節が歪むと、肩関節が筋肉を介して引っ張られ
歪み、手が上がらないなどの症状が出ます。

股関節は姿勢が悪いと歪みます。

股関節は骨盤と大腿骨で形成されています。
骨盤の角度が悪いと股関節が歪みます。
骨盤の角度を正しくして歩く事で改善します。

枕を正しくする事で背骨がSの字になります。



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