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つぶやき


腰痛と姿勢の関係

■2016/07/19 腰痛と姿勢の関係
腰痛と肩凝りは日本人特有の症状と言われることがあります。

なぜ日本人に多いのでしょう??

それは日本人の姿勢が悪いからです。

日本人は1700年前から着物を着ていました。
着物を着ている姿勢が良くないのです。
着物がまっすぐになる姿勢なので、
背骨がまっすぐになってしまいます。

背骨はSの字に湾曲していなければいけません。
この弯曲が無いのです。

正しい姿勢で歩く事で、背骨がSの字になり
腰痛、肩こりが改善しています。

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http://chirooste.com/article/list.php/190/257

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