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つぶやき


股関節の痛みと腰の骨の関係

■2016/04/21 股関節の痛みと腰の骨の関係

股関節の痛み
歩く時に特に辛いですね。

痛みの原因は股関節のずれが考えられます。

股関節は、骨盤と大腿骨で形成されています。
骨盤の角度が悪いと、股関節がズレます。

正しい骨盤の角度は
前方に30度の角度で傾いた状態です。

骨盤の角度を正しくして歩くことで
改善しています。


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