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浮き指の原因と対策

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2017年2月22日

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浮き指
歩くときに指が地面に着かない症状の事です。

この浮き足の原因は姿勢にあるかもしれません。

ヒトの重心は、足の中央、土踏まずに無ければいけません。
土踏まずに重心が来ると。足に反力が生まれ、土踏まずのアーチが出来ます。

土踏まずに重心が無いと、土踏まずのアーチが少なく、浮き指の可能性が高いです。

なぜなら、土踏まずに重心がない人は、かかと重心になっています。
したがって足の指が浮いても歩けます。

土踏まずのアーチがしっかりあるヒトは、足の土踏まずに重心があり、足の指にしっかり体重が乗るため、浮き足にはなりません。

正しい姿勢にする事で、浮き指は改善しています。

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