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ひざの痛みを治す姿勢

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2014年5月2日

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ひざの痛みの原因にはO脚があります。

O脚の原因は股関節の歪みです。

股関節は、骨盤と大腿骨で形成されています。
骨盤の角度が悪いと、股関節が歪みます。

骨盤の角度を正しくする事で、ひざの痛みが軽減できます。

正しい骨盤の角度は、お尻を背中より10センチ後方に突き出した姿勢です。

東海カイロオステ院
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