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猫背とストレートネックの原因

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2014年1月31日

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猫背の人は必ずストレートネックになります。

それは、猫背とストレートネックの原因が同じだからです。

背骨は骨盤の上に乗っています。
骨盤の角度により、猫背とストレートネックになります。

猫背とストレートネックを直すには、腰の骨が前方に弯曲するように、お尻を後方に突き出し、骨盤を傾ければ良いのです。
お尻は、背中より10センチ後方につけ出た状態が正しいのです。

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