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ひざ痛と股関節の関係

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2013年12月4日

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ひざが痛くなる原因の一つに姿勢があります。

姿勢が悪いと、股関節が歪みます。
股関節が歪むと、ひざに無理がかかります。
ひざに痛みが出ることがあります。
姿勢を正しくする事で、改善しています。

アスリートやモデルの姿勢を参考にしてみてください。
ゴルフの姿勢が正しい姿勢です。

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