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過呼吸を改善する姿勢

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2014年6月6日

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■2014/06/06 過呼吸を改善する姿勢

過呼吸の原因は、鎖骨のゆがみです。

鎖骨が歪むと、鎖骨下動脈を圧迫するため、腕に流れる血流が少なくなるので、腕がしびれてきます。

腕の血流が減った分、脳の血流が増えるため脳内の酸素量が増え、脳の温度があがり顔がほてります。

脳内の酸素量を減らすように、脳が呼吸をしないように体に命令します。
空気が吸えなくなります。
これが過呼吸です。

鎖骨が歪む原因は、姿勢です。
鎖骨を矯正して、姿勢を正しくする事で改善しています。

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